老年人日常调理预防疑病症

人上了年纪后，随着人生越来越短暂，健康意识也逐渐加强了，这本来是件好事，但正是这种极端的“健康意识”加强，也会惹来疾病缠身，这种病的名字就叫做疑病症。

已退休的王工程师，退休前是个能言善道，性格开朗乐观的人，可退休后，整天愁眉不展，唉声叹气。怀疑自己的健康有问题，子女陪他去检查，发现一切正常，他便说，医生是有意安慰，其实已经患了绝症。亲戚朋友劝他，他也听不进去。

这位老工程师的症状就是明显的“疑病症”，疑病症是什么？本身没有健康问题，但是却怀疑自己病入膏肓。这就是疑病的特点。有病但是病不在身体上，而是在心理。人老了，各个器官难免会衰退，不舒服，紧张健康是好事，可是不能盲目的担心怀疑，那就真成了疑病症了。

许多老年人由于担心身体健康而患有疑病症，其实这除了和年龄有一定得关系，更多原因是由于性格引起，敏感、多疑、内向、孤僻等这些性格特点，都会催发疑病症。长期受这样的思想折磨对于老年人的身心都有巨大的影响和伤害。

老年人日常调理，可以预防疑病症

一、增加业余爱好，转移情感寄托，多交朋友，多交流。

二、展望未来，不要留恋过去，积极的心态去面对事物，开阔自己的思想。

三、子女关怀必不可少，老人疑病症多数原因是情感孤独，多花时间照顾老人，疑病症不治自愈。

老年是人生必经的重要阶段，奔波劳累了一生的老年人。更应该享受生活得美好，使老年人处在一个和睦、温馨的环境下，和谐的生活气氛，老人会健康长寿，不在有任何疑虑，疑病症就不能钻空子了。