我们来看看抑郁症的症状吧

抑郁症这些年严重影响到人们的正常生活，因为人们一旦患病，就不愿与人交流，自己常常一个人焦虑、烦躁，甚至还会有自杀的想法，所以希望大家都能重视这种疾病，积极调理身体，下面我们来看看抑郁症的症状吧。

一、情绪变化无常：抑郁有非常多的种症状表现，较主要的症状表现就是心情低落，并且会有非常大变化，非常容易感到不安与恐慌。其因素是荷尔蒙激素的不平衡、过敏症反应等。

二、睡眠不规律：因为心情郁闷，睡眠也会发生非常大变化，容易睡不着，较终发展为失眠症。另一方面，也有一部分患者会睡眠量猛增，出现久睡不醒的情况。

三、食量有非常大变化：感到抑郁的时候，饮食就会发生紊乱，通过吃大量食物，来排解自己的不良情绪，此是对健康非常不利的，此样的饮食习惯，会造成消化不良，过食症，食欲不振等病症，很大时还可能会发展为厌食症。

抑郁症的的症状就介绍到这里了，这种疾病带给我们生活的是无尽的折磨与困扰，所以希望大家都能积极预防疾病，随时调整好自己的心态，遇到困难时能够积极乐观的面对，多吃些营养健康的食物，才能远离抑郁症的到来。