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怎么治疗视线强迫症?

文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-11-10

视线强迫症是一种比较严重的疾病,它不仅影响患者与他人的正常交流,而且严重的还会导致患者社会功能的受损,所以及时治疗视线强迫症是必要的,那么,究竟患者该怎么治疗视线强迫症?

怎么治疗视线强迫症?患者可通过现场实验:请几个好友环你而坐,让他们透过你的余光猜测你的心事,或用自己的余光刺激他们的眼神儿。然后请大家坦言实验体会。他们的回答定会令你感到先前的担心纯系自扰。要求:相信大家不会讲假话--哪怕是善良的假话。

怎么治疗视线强迫症?患者可通过正确理解法:患者要认识到对异性的兴趣和注视是正常的,通过健康、愉快、高尚的交往,会使之得到释放与升华。

怎么治疗视线强迫症?患者可通过反向调节法:患者平时可尝试着让余光变得更强,甚至照亮四方,余光终究会因力不从心反而变弱。

怎么治疗视线强迫症?患者可通过改变认知:余光能注意到别人,但别人看不到我们的余光,更不能被我们的余光所刺痛。

上述治疗视线强迫症的方法介绍,希望能帮助患者更好地缓解症状,减轻患者的痛苦。此外,患者平时还可通过发展自身爱好,如踢毽子、打球、游泳等来自我调节。更多疑问,可咨询在线医生。

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