冬去春来 疑病症患者如何进行饮食调养？

疑病症患者本身没有病，因此临床上对疑病症患者多采用心治治疗，并告诉患者一些饮食偏方，方可慢慢调养。本文将介绍一些适合在春天调养疑病症的偏方。

拔地麻茶饮

拔地麻茶可以减轻疑病症恐惧情绪，所以将其融入饮食之中，对缓解疑病症的恐惧情绪有宁心安神的作用。做法是将拔地麻茶用开水冲饮，放入少量的糖，饮用即可。

中医讲食物分为“酸、苦、甘、辛、咸”五味，春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。所谓“酸”不是现在常说的酸性碱性食物的意思，性味和味道大致相同，但也不是太。

中医所说的甘味食物，不仅指食物的味道有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用，比如大枣和山药。五谷杂粮，大部分都算“甘”，性温味甘的食物选择谷类，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦；蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、核桃、栗子等等，不是由口味来分。如果把“甘”理解为多吃糖可就错了。

春天气温升高后，细菌、病毒也活跃，应多吃有利于调节免疫功能的食品，可常吃些野菜，比如鱼腥草，它抗感染的功能就很好，焯一下，那种特别的腥味就可以去很多，再略加调料拌为凉菜。

以上饮食可调养身心，驱除疑病症患者的焦躁和烦恼情绪。医生指出，疑病症患者的饮食调养应视季节而定，除了疑病症患者特定的偏方外，日常的饮食习惯不比刻意去改变。如果饮食调理没有消除疑病症状，可连线本站在线医生获得专业心理咨询。