临床上轻度焦虑症的表现有什么
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2017-11-11
心理疾病对现代人的影响可以说是越来越大的,这也使得人们开始对一些心理方面的问题有更多的重视。例如焦虑症是临床上较多发生的,此病分轻重,如果在轻度症状的时候就加以缓解,就可以达到很好的防治疾病的目的。下面,我们就请医生为读者介绍临床上轻度焦虑症的表现有什么呢?
(一)、焦虑开始发作时进展很缓慢,几乎让人难以察觉。但可能会意识到一些微小的变化,如轻微视力模糊,使轻度焦虑症患者无法专注于自己正在做的事情,与此同时还可能会伴有不安情绪或坐立不安。
(二)、当轻度焦虑症发作开始变得加剧时,患者会感受到胸部发紧。这不会是很急性的,以至于让人误认为是心脏病发作。相反,只是感觉胸部有压迫感,或者感觉有点呼吸困难。
(三)、轻度焦虑症发作后几分钟,患者会发现心跳比以往更快。这会令患者感觉奇怪,尤其是在没有做任何练习,慢跑,或步行的情况下。无缘无故的心跳加快往往会给你一个很好的理由感觉担心和紧张,这会造成进一步的恶性循环。
(四)、轻度焦虑症有时候无法专注于自己做的事情。尤其是当焦虑发作到达这一程度时,患者的注意力会遇到麻烦,因此需要平衡关注点,如驾驶,学习,工作或照顾孩子等。这可能是发作令人沮丧的一面,因为没有人希望事情失去控制,可焦虑偏偏会使人无法集中注意力。
(五)、轻度焦虑症患者时常会感觉很疲惫。较后一个症状是你感觉发作已经结束时,会觉得精疲力尽。焦虑发作会耗尽你的精力,让你有刚跑完一场马拉松,或者用一个下午阅读完厚厚一本小说的感觉。
(六)、轻度焦虑症一个较常见的症状是思想失去控制。尽管焦虑症患者的一些担心通常不会发生,但这种感觉是令人可怕的。
临床上轻度焦虑症的表现有什么的问题,医生已经给出明确的介绍,做好对轻度疾病的缓解往往并不是很难,只需要找准正确的方法,再加上患者自身的努力就可以。轻度的疾病症状表现也不可忽视,如果做好调节的话,可以避免其发展成为重型疾病。
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