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[焦虑症]精神压力太大可能会出现焦虑
社会竞争不断加剧，人们的精神压力也越来越大，焦虑不安的情绪也就越来越常见。如果说焦虑的情绪并没有影响到自身的生活，那么大家就无需过于担心。反之，一旦人...[详细]
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[焦虑症]工作焦虑症产生的原因
工作焦虑症产生的原因：升迁的烦恼，与领导相处的困难，跳槽的担忧，淘汰的危险……在从职场新人蜕变为职场老人后，各种问题也接踵而至。“有压力就会有焦虑，在...[详细]
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[焦虑症]其实，焦虑症患者每天都在想什么
“焦虑”常常被我们挂在嘴边，但却始终没有找到很好的缓解方法，也许我们可以试着从他们的角度出发，听听、看看他们每天都在想什么，一旦从理性的角度认识焦虑，...[详细]
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[焦虑症]缓解焦虑的方法
方法1：增加自信。自信是治疗神经性焦虑症的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张...[详细]
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[焦虑症]焦虑症好治疗吗 焦虑症的躯体症状有哪些
焦虑症好治疗吗焦虑症的治疗，可以通过多种方法来进行，医生会根据患者病情、身体情况，以及根据患者的经济情况等进行综合考虑。焦虑症一般建议服药1～2年左右。...[详细]
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[焦虑症]烦躁健忘时你该吃什么
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、...[详细]
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[焦虑症]冬季情绪易低落，小心焦虑症的侵袭
近年来，心理、精神因素对身体健康的影响越来越受到人们的关注，且很多研究都表明精神因素与肿瘤、心血管、内分泌等多种疾病都有着密不可分的联系。平常我们一说...[详细]
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[焦虑症]为什么等人时会感到心焦？
1、为什么等人时会感到心焦？答：究竟是什么在控制我们对于时间的知觉呢？原来是由三种钟，即物理钟、生物钟、心理钟在控制着我们对于时间的知觉。等人时，人们...[详细]
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[焦虑症]正确的对待焦虑症
焦虑是个体由于达不到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心或自信心受挫，或使失败感、内疚感增加，所形成的一种紧张不安带有恐惧性的情绪状态。现实性或客观性...[详细]
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[焦虑症]喜欢插话是焦虑症的表现之一
我们从小就知道，在别人说话的时候随便打断，是非常无礼的表现。尽管如此，在日常生活中，你可能还是会遇到这样的人：他们很热衷交谈，当别人阐述自己观点时，他...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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