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[焦虑症]6个原因让儿童患上焦虑症 儿童焦虑症该怎么办
儿童焦虑症是存在于儿童的比较常见的情绪障碍,是一组以恐惧不安为主的情绪体验。可通过躯体症状表现出来,如无指向性的恐惧、胆怯、心悸、口干、头痛、腹痛等。...[详细]
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[焦虑症]焦虑症分为慢性与急性 焦虑症应该如何做自我治疗
随着人们的生活压力越来越大,若是工作和生活不顺心,难免产生焦虑,于是焦虑情绪就会不由自主地产生。产生焦虑情绪其实不可怕,可怕的是不知道如何用正确的方式...[详细]
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[焦虑症]焦虑症的4境界 四管齐下“围堵”效果不错
焦虑症可分为下列四种层面:(一)身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。(二)自主神经系统反...[详细]
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[焦虑症]焦虑症治疗双管齐下才有用 焦虑症应该这样做
焦虑症怎么办?这是我们较常听到的一句话。焦虑症的成因复杂,又由多种因素影响,所以说治疗焦虑症是一件复杂而谨慎的事情。焦虑症如果长期没有得到缓解,患者不...[详细]
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[焦虑症]年底容易焦虑怎么办? 教你轻松应对年底焦虑症
时间过得真快,过不了多久就要到年底了,到了年底,我们本应该高高兴兴,因为可以拿年终奖,但是很多人的情绪却出了问题,“年底焦虑”是很多人的感受,工作生活...[详细]
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[焦虑症]焦虑症有哪些危害 吃什么可以缓解焦虑症
随着人们的生活压力不断变大,工作的压力让自己压力,孩子的成绩让自己焦虑,无房无车也会让自己焦虑……焦虑几乎是无处不在的。那么焦虑有什么危害呢?日常生活...[详细]
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[焦虑症]焦虑症的自我缓解方法 心理食疗双管齐下
在生活中,焦虑情绪很常见,这种焦虑情绪如果不去处理,就会积聚,成为焦虑症,就像是有一部分的人,在面对一些事一些人的时候,总会急得直跳脚,也不知道该如何...[详细]
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[焦虑症]焦虑症的表现症状 解密手机分离焦虑症
焦虑是我们生活中较常见的疾病了吧,每个人多少都会有一点焦虑的现象,焦虑对于那些都市白领来说更是如此,如何处理我们的焦虑是非常的重要的,焦虑是我们现在人...[详细]
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[焦虑症]照镜子时间过长 容易引发焦虑
据英国《每日邮报》近日报道,照镜子时间如果太长,反而容易引起焦虑。“顾影自怜”是对很多爱美人士的真实写照。照镜子固然可以审视自己的容貌举止是否得体,然...[详细]
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[焦虑症]焦虑症的症状 焦虑症吃什么食物好?
焦虑症是一种以不安、恐惧等不愉快的情绪体验为主,并且伴有躯体不适等症状的神经症,近年来,有越来越多的人开始受到焦虑症的侵害而不自知,那么焦虑症的表现是...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学,临床精神科主冶医师,心理冶疗主冶医师...[详细]
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