神经衰弱药膳有哪些？

神经衰弱一直都是令人们十分头疼的顽症之一，这主要是因为它比较难治疗，而且易反复发作，但是它的各种症状又确实恼人，所以很多神经衰弱患者选择一些强制性药物来缓解症状，但长期服用又怕副作用太大。那么何不试试以下神经衰弱药膳呢？

神经衰弱药膳之百合枣龟汤

龟肉50克，百合15克，红枣10枚，调料适量。龟肉切块，大枣去核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂即可，饮汤食肉。此为一日量，分两次食用。这款药膳有滋阴养血、补心益肾的功效，适用于心肾阴虚所致神经衰弱、失眠、心烦、心悸等证。

神经衰弱药膳之莲子桂圆汤

莲子（去芯）、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖煮50分钟，弃去药渣，至煮成黏稠状，再搅入红塘，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。这款药膳有补心健脾、养血安神的功效，适用于神经衰弱、心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、贫血等证。

神经衰弱药膳之鲜花生叶汤

鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦等证。

神经衰弱药膳之芹菜枣仁汤

鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量，分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热、养心安神的功效，适用于神经衰弱引起的失眠健忘、头晕目眩等证。

以上为大家介绍的四款治疗神经衰弱药膳，煎制简单方便，并且所有食材都是一些常见的健康食品，对身体有益无害，较重要的是这四款汤膳美味可口，在治疗神经衰弱的同时，也可以尽情地享受美味。当然，虽然说是食疗，但是因人而异，因此如需服用可先向有关医生咨询了解。