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[失眠症]失眠的症状具体都有什么呢
以前总是觉得失眠就是因为一个人有心事，越想越会睡不着，其实导致失眠的原因是非常多的，症状也是非常的多的，这就需要大家在生活之中多多的了解失眠的症状，下...[详细]
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[失眠症]失眠患者该如何中医调理？
在当今社会，很多上班一族由于没有规律的生活习惯，导致生物钟受到影响，由此就会患上失眠，当人得了失眠之后，不仅会影响睡眠，如果患者不及时治疗，甚至还会影...[详细]
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[失眠症]安眠药能治所有失眠-有关安眠药的真相
失眠是一种常见的症状表现，有些人喜欢失眠以后就吃安眠药，这样的做法是非常不对的，人们对安眠药会有一定的误解，安眠药有副作用，服用剂量也有标准，一定要慎...[详细]
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[失眠症]晚上经常失眠平时吃什么水果好 失眠的饮食调节
失眠的人群有很多，而且近几年正呈年轻化趋势发展，由于现代年轻人的生活和工作压力都比较大，所以经常出现失眠的情况，失眠对人体健康的危害性非常大，所以大家...[详细]
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[失眠症]远离失眠的一些小窍门是什么呢
根据的医学机构调查显示,失眠已经成为一个全社会共同关注的问题了，很多人都经历过失眠的辛酸历程，但是很多人在治疗疾病方面却一直找不到满意的方法，那么远离...[详细]
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[失眠症]如何治疗老年人失眠呀
其实造成失眠的因素有很多，但是疾病的治疗较好是做好检查之后，及时的做好患者的社会和生活了解，这样对症处理才会达到效果，但是对于老年人来说，本身就是随着...[详细]
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[失眠症]学生失眠怎么办？
学生正处于青少年时期，这个时候他们的身体新陈代谢以及精力都是非常旺盛的。其实这个世纪的孩子，应该有着非常良好的睡眠。可是偏偏有很多孩子在这个时期出现了...[详细]
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[失眠症]吃什么可以缓解失眠
吃什么可以缓解失眠?现在很多上班族都有或轻或重的失眠症状，这会给大家带来很多的困扰，因为晚上睡不好，白天就没有办法集中精力专心工作，所以这就是个恶性循...[详细]
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[失眠症]如何应对考试焦虑失眠？
很多学生在一考试的时候就会出现焦虑的情绪，有时候考试就是因为这样的情绪考砸了，令许多人十分苦恼。很多人就想知道该如何应对考试焦虑失眠?学会一些技巧后就...[详细]
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[失眠症]失眠症患者宜吃的食物有哪些呢-
我们每个人都过着自己的生活，但是不可避免的我们每天都会遇到各种烦心事，很多人在晚上睡觉之前还想着很多郁闷的事情，这样就造成了晚上失眠，怎么也睡不着，那...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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