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[失眠症]失眠患者的常见特点有哪些？
现在人们大都有失眠的症状，很多人白天工作强度非常到大，但是到了晚上还是很难入眠，这让很多人非常的头大，不知道该怎么办，严重影响睡眠治疗，下面我们就将失...[详细]
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[失眠症]关于失眠的症状有哪些
很多失眠都是由于心理因素导致的，比如，心情不好、生活压力大等。由于我们面临着工作压力和生活压力，心情就会变的比较烦操，所以失眠就成了一种常见的疾病。但...[详细]
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[失眠症]睡前做哪些运动可以预防失眠
??很多人都发觉，如果自己在睡觉之前做运动，那么就很容易出现失眠的问题，所以不少人由此得出结论，睡前运动只会加重失眠的病情，其实，医生指出，只要我们的运...[详细]
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[失眠症]治疗失眠的小窍门是哪些
治疗失眠的小窍门是哪些？失眠总是让人觉得烦不胜烦，明明很想睡觉，并且眼睛已经睁不开了，但是心里面却是翻江倒海的就是睡不着，并且第二天无精打采，蔫蔫的没...[详细]
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[失眠症]致死性失眠的症状
??说起失眠，人们一定不会陌生，但致死性失眠相信很多人都不太了解，也许还会怀疑失眠真的会导致死亡吗?确实是这样的，一旦失眠严重就会产生致死性失眠，那么我...[详细]
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[失眠症]中医上是怎样认为肝郁血虚型失眠症的？
导致人患上失眠症的原因有很多，而且失眠症的类型也很多，其中，比较出名的就是肝郁血虚型失眠症，这是一种非常多见的失眠症，所患人群也比较多。通常当人患了这...[详细]
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[失眠症]生活中怎样治疗失眠较
长时间处于失眠的状态，会让人精神萎靡，严重威胁到人体的身体健康，这种病症需要长时间才能观察出来，在治疗上使用药物的话，还会有一定的副作用，那么，生活中...[详细]
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[失眠症]吃猕猴桃能缓解失眠你知多少？
随着工作生活压力的增大失眠已经成为普遍现象，青少年及中老年都是失眠患者的主要受害人群。因此保健品悄然而生，但大家都是药三分毒，对身体有一定副作用，因此...[详细]
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[失眠症]心理因素引起的失眠要如何调节 如何预防
失眠是指自身在正常睡觉过程中长时间无法入睡、睡得不安稳甚至是半醒半睡的一个状态，由于失眠所引起的作息生物钟混乱现象，是会导致失眠患者出现精神不济、白天...[详细]
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[失眠症]看看失眠的危害有什么呢-
失眠并不是我们生活中的正常现象，但是很多人都会不以为然，较终导致疾病严重危害自己的健康和生活，所以在这里我要提醒大家失眠是一种病，一定要积极治疗，那么...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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