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[失眠症]导致失眠的原因你知道多少呢-
失眠对于我们大家来说简直太熟悉了，我们每个人或多或少的都出现过失眠现象，如果一次两次失眠是没问题的，但是如果总是有失眠情况的话，那么我们就要好好检查检...[详细]
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[失眠症]睡前做什么不会失眠多梦
失眠多梦是在人群中很常见的一种睡眠疾病，由于现代人工作压力大，饮食方面不讲究等原因，导致失眠多梦症状的发生。失眠多梦在不同的人中有着不同的表现以及程度...[详细]
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[失眠症]失眠患者别轻易的吃安眠药
在我们平日里，很多青年人都会出现失眠的情况。因为工作压力以及生活压力的不断提高，失眠出现的几率也变得很高，该病也受到了很多人的关注，大家都想拥有高质量...[详细]
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[失眠症]夏季吃哪些食物可治疗失眠
夏季是患有失眠的高峰季节，有很多人在夏季容易患上失眠，严重影响患者的睡眠质量，要想早治疗失眠，首先在饮食上要合理调节。1、莴笋：莴笋茎叶中含有一种乳白...[详细]
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[失眠症]女人经常患失眠的原因
晚上睡不着，白天没有精神成为了很多人烦心之事，失眠症状在生活中经常看到，很多女性也常常被失眠所困扰，这个引发失眠的原因是非常复杂，每个人原因不一，需采...[详细]
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[失眠症]六个类型的失眠症的治疗措施
失眠目前已成称为性的问题，生活中有很多人都不同程度受到了失眠的困扰，严重影响了正常的工作和学习。医生表示，失眠有很多的类型，这就需要大家提前了解自己属...[详细]
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[失眠症]治疗失眠的好方法有哪些？
很多人是会出现一些的失眠的现象的，有一些人是会长期的出现失眠的现象，也有一些人是偶然出现失眠的现象的。失眠出现都是会有一些的原因的，这个时候我们是可以...[详细]
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[失眠症]孕妇失眠的原因有哪些方面呢？
孕妇在怀孕期间会有很多不同寻常的症状出现，如：失眠、呕吐、偏食等，对于有失眠症的孕妇而言，会严重影响到自己和宝宝的健康，睡眠质量不能达标，只会让自己的...[详细]
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[失眠症]失眠的饮食禁忌是什么
饮食合理的话，对自己的身体是非常有帮助的，很多人在忙于工作和生活的同时，很容易忘了照顾好自己的身体，对比药物的话，食疗对人体的病症还是有一定帮助的，失...[详细]
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[失眠症]失眠症如何通过食疗来保健呢
由于近些年社会的发展速度越来越快，人们的生活节奏和生活压力也在跟着不断的提高，很多人都不幸患上了失眠疾病，给大家的身心健康造成了很大的影响，下面就为大...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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