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[失眠症]中医治疗失眠的方法是哪些
失眠这是一种常见的问题,中医认为当人体在日常生活当中,阳由动转静时表示进入了睡眠的状态,当人体由静转动时就表示是清醒状态,失眠的主要的原因是因为人体的...[详细]
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[失眠症]有哪些食物可以调节失眠
现在的人们工作实在是太累的,有的人一回到家就倒头就睡,可是有的人却睡不着,也就是失眠了,那样就是一件很痛苦的事情,因为一整天下来本来就很累,自己却还失...[详细]
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[失眠症]失眠患者应该怎样对待日常生活
想要对失眠患者进行护理,我们应该要知道一个人的睡眠好坏,关键在于质量,而不在于睡眠时间的长短。很多失眠都是由于心理矛盾,有很多事情无法解决导致的。因此...[详细]
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[失眠症]老年人睡眠不好失眠如何调理-
老年人是我们这个社会上一个庞大的群体,老人的健康也受到了我们的广泛关注,现在很多老年人每天晚上总是睁着眼睛怎么也睡不着觉,这让老年人非常痛苦,下面我们...[详细]
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[失眠症]音乐是怎么治疗失眠症的 失眠症怎么预防
失眠症虽然不算是什么严重的疾病但是失眠症很多时候都会影响到我们的正常生活,如果失眠症严重的话还会导致身体出现问题出现疾病,所以失眠症是我们一定要重视的...[详细]
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[失眠症]长期失眠有哪些危害?
长期失眠在我们的生活中并不少见,很多朋友正在遭受着长期失眠的困扰,多数患者对于长期失眠的态度就是置之不理,所以长期以往也就导致了身体出现了更多的问题,...[详细]
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[失眠症]失眠的症状都有哪些呢-
我们晚上经常会不停的做梦,有时候还会被噩梦惊醒,然后就再也睡不着了,其实这些都是失眠的症状,失眠在我们现代人的生活中发病率是的,下面我们就来仔细了解一...[详细]
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[失眠症]每天晚上失眠怎么办
晚上失眠是一个令人非常苦恼的问题,晚上失眠常导致白天没有精神,影响的生活工作效率。而且晚上失眠对面容的影响也特别大,对爱美的女性来说,晚上失眠非常可怕...[详细]
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[失眠症]女性、老人和学生易患失眠,如何治疗失眠病症?
失眠是一种非常普遍的身体疾病,主要的特征就是入睡困难,睡眠的时间特别短,特别容易勃起,而且还睡不踏实,比较严重的情况是一整晚睡不着,无论是青年还是老年...[详细]
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[失眠症]四款养生粥改善失眠现象
相信很多人都曾有过失眠的痛苦经历,整夜的辗转反侧难以入睡,然后到了白天整个人却无精打采、精神恍惚,由此可见,失眠对我们的工作生活有着不可忽视的影响,那...[详细]
医生团队
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学,临床精神科主冶医师,心理冶疗主冶医师...[详细]
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