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[失眠症]女人睡不着是什么原因
女性失眠人数高于男性，那么大多数女人夜里睡不着是什么原因引起的呢？精神健康网医生说，这主要与女性的生理特性有关。医生解释，女性从次生理期开始就有荷尔蒙...[详细]
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[失眠症]5种角度解释晚上失眠的原因
令人晚上失眠的原因有很多，有患者自身的因素，也有外部环境的影响。下面就从生理、心理、身体、精神疾病和药物这5个角度来分析失眠的原因。&nbs...[详细]
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[失眠症]食疗解决失眠的办法
吃东西也能解决失眠吗？很多人可能对这个方法存在很多疑问。答案是肯定的，其实医学上很多疾病都是通过食疗治疗的。但是，对于食疗解决失眠的办...[详细]
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[失眠症]胃不和致失眠如何？
任何身体疾病都会或多或少对睡眠质量产生影响，而其中，&ldquo胃不和则卧不安&rdquo的说法则较为盛行。意思是说，肠胃方面疾病会严重影响人的睡...[详细]
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[失眠症]女性失眠怎么治疗？四种非药物方法
女性比男性更容易失眠，因此女性失眠怎么治疗关系到众多女性的身心健康，必须要引起足够的重视。很多患者不知道女性失眠怎么治疗，一旦出现失眠...[详细]
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[失眠症]得了焦虑性失眠怎么办
焦虑性失眠是失眠症中常见的一种情况。它是由于受到长期的焦虑紧张情绪而影响，从而造成植物神经紊乱导致失眠的形成，尤其是当今社会压力如此之大，不少白领阶层...[详细]
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[失眠症]失眠的治疗方法有哪些
失眠严重的打破了人们的生活规律，进而破坏人们的身体平衡，使得人们无法正常的集中精力投入到生活和工作中去，造成了人们的困扰，近来有不少人询问失眠的治疗方...[详细]
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[失眠症]吃减肥药为什么失眠？
很多人都知道含咖啡因成分的药物能让人失眠，但是，即使不含咖啡因，有些药服用后也能让人失眠，比如，用药减肥的很多人就都会问这样一个问题：吃减肥药后为什么...[详细]
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[失眠症]白醋鸡蛋治失眠
治失眠的食疗方法，本站已经介绍过不少，不过，像这种有利健康、有益睡眠的食补方法当然是多多益善。下面就为广大失眠者再介绍一种--白醋鸡蛋。原料：鸡蛋70克、...[详细]
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[失眠症]对于失眠症有什么好的方法呢
对于失眠症有什么好的方法呢？失眠症在很多人的身上都发生过，只是有些人出现了一段时间之后就会自动的，但有些人的失眠的症状却会长时间的陪伴着他们，怎么甩都...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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