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[精神障碍]心理医生给出8条生活实用减压法
1、在重要场合，许多人都将目光聚焦在你身上。应对方法：告诉自己“这和平常没什么分别，只不过人多罢了”。把注视你的人想象成家人，就好像自己在家人面前做事...[详细]
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[精神障碍]什么性格的人比较容易患上精神分裂疾病呢
哪些人容易患上精神分裂症哪些人易患上精神分裂症什么人容易患上精神分裂症发生精神科疾病，通常是与很多种原因有关的，比如说精神分裂症这种精神科疾病，据研究...[详细]
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[精神障碍]经常一个人吃饭有什么危害？
一家团圆享受晚餐，或与要好的朋友、情人一起进餐，气氛融洽，就能拥有轻松的心情，使消化更;独自一人吃饭，或在吃饭同时看报、想心事，就容易产生烦恼、焦虑、...[详细]
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[精神障碍]睡眠多梦不可怕，失眠多梦才可怕！
当劳累了之后，回到家睡一个安稳觉乃是调整心理缓解身体疲劳必做的事。只不过，睡着了之后，各种各样奇怪的梦境却影响到了睡觉的质量。睡眠医生指出，经常失眠容...[详细]
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[精神障碍]如何避开消极情绪，做个积极阳光的人
1、负面的人总是盲目的，害怕做出一点改变，活在自己理想的里，而积极正面的人总是保持一颗热爱探索的好奇心，不断用心的经历充实自己的。2、情绪负面的人无论何...[详细]
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[精神障碍]失眠和精神疾病到底啥关系？
社会压力逐渐增大的今天，许多人都有睡眠障碍。睡眠障碍的表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减少、睡眠过度和睡眠模式的改变，其中以入睡困难与睡眠减少较为常...[详细]
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[精神障碍]开学在即收心要早
暑假即将结束，孩子们也将开始新的学习征程。由于假期生活散漫轻松、自由自在，很多孩子在刚开学的一段时间内，会出现情绪低落、倦怠、注意力不集中等症状。这些...[详细]
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[精神障碍]你清楚这些神经衰弱的表现吗
很多人只知道神经衰弱是一种精神类疾病，但是对于神经衰弱的症状表现却一点都不知道。有时候就是因为对神经衰弱的症状表现不是特别清楚，较后因为没有及时发现耽...[详细]
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[精神障碍]毒品与艾滋
毒品和艾滋病已成为一个我们人人熟知的词汇，毒品，一个可怕的名词，只要一不小心就会落入它的魔掌。艾滋，一种慢性传染病，只要病毒侵入人体就会慢慢破坏你的免...[详细]
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师，从事心理咨询工作多年，具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学，临床精神科主冶医师，心理冶疗主冶医师...[详细]
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